Ostatnio kupiłem sobie bardzo lubiany przeze mnie produkt, czyli Kreatyna z beta alaniną. Niestety ku mojemu zaskoczeniu na opakowaniu widnieje napis 3g kreatyny i 3g beta alaniny w porcji. Kiedyś było to po 4,5g w tej samej cenie. Jakaś zmiana nastąpiła chyba bardzo po cichu bo zarówno na stronach różnych sklepów jak i na waszej stronie [...]
Witam wszystkich. Dziekuję za wybranie mnie do prowadzenia testu. Aktualnie moim celem treningowym jest uzyskanie dobrej jakościowo masy przy jak najmniejszym zatłuszczeniu się. KILKA SŁÓW O PRODUKCIE: A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza [...]
[...] + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: NIE ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: cykl (tmc+beta alanina+pure power) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Witam, właśnie kończę delikatną, wakacyjną [...]
Poprzedni tekst traktował o beta alaninie - podstawowym suplemencie mającym wpływać na rezerwy buforowe mięśni. Dowiedzieliśmy się co nieco o karnozynie i zasadności suplementacji właśnie beta alaniną (zamiast karnozyną) /SFD/2018/1/24/e64544c07e704be3a64630699aec92e5.jpg Dzisiejszy tekst traktuje bezpośrednio o zastosowaniu beta alaniny w różnych [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullet_proof_i27000_d400x400.jpg Bullet proof Opis Bullet Proof Suplement przyspieszający regenerację organizmu. Produkt należy stosować przed snem, jego unikalny skład poprawi regeneracje mięśni podczas snu, oraz zwiększy wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za anabolizm mięśni. Wyższy testosteron i wyższy [...]
Witam! O mnie Mariusz, lat 22, aktualnie student Politechniki Krakowskiej. Pierwsze "zmiany" w odżywianiu wprowadziłem 2 lata temu gdy waga pokazała mi wagę 99,5kg. Udało się zejść do 80kg, niestety kosztem sporej utraty sił z powodu fatalnej diety. Podejście drugie to listopad 2012 kiedy to zabrałem się za temat porządnie i na koniec redukcji, [...]
[...] wcześniej stanów chorobowych albo osób przyjmujących leki, dzieci poniżej 18 roku życia, kobiet w ciąży lub karmiących piersią, czy osoby wrażliwe na kofeinę lub beta alaninę. Natychmiast przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem jeżeli doświadczysz jakichkolwiek skutków ubocznych. Nie spożywać z kofeiną, alkoholem lub [...]
[...] to co naprawdę potrzebne by wywołać stan najwyższej gotowości do ciężkiego treningu. ALRI - Primed Ultra to specjalna formuła której bazą są odkwaszająca komórki mięśniowe beta-alanina (wraz z histydyną tworzą molekułę karnozyny), zwiększająca syntezę tlenku azotu arginina w przełomowej formie i cytrulina, oraz anseryna i karnozyna wychwytujące [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Bull_i26151_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i energii na treningu - Maksymalna pompa mięśniowa - Wzrost wytrzymałości NO BULL jest inny od wszystkich przedtreningówek. Żadna przedtreningówka nie była w stanie doprowadzić tak silnej dawki tlenku azotu oraz związków ergogenicznych i anabolicznych, aby podnieść [...]
[...] Poranek zazwyczaj zaczynam od placka owsianego z bialkiem i bananem. Nastepnie posilki to glownie mieso+ ryz/kasza +warzywa. Przed snem białko. Zastanawiam sie nad bcaa albo beta alanina. Proszę o jakies wskazówki, ewentualne błędy jakie mam. : Suplementacja (ktore posiadam) -białko trec jako uzupełnienie diety oraz w czasie pracy - [...]
Siemanko ludziska. Od dluzszego czasu mam kilka specyfikow i wlasnie naszlo mnie zeby je uzyc. Mianowicie mam AAKG mega caps, tcm mega caps 1100mg, beta alanine xplode czy jakos tak olimpa, bialko matrix anabolic cos tam nie takie najgorsze 75-80 % i bcaa dymatize. Sek w tym, ze nie wiem czy dobrze rozplanowalem sobie. DT- 4 cap tcm, bialko, 4 [...]
[...] normalnej sprawności umysłowej. - Biotyna przyczynia się do normalnego funkcjonowania psychicznego. - Kofeina zwiększa motywację i pobudza na treningu. MYPRE zawiera 1,5 g beta alaniny, L-cytruliny, L-argininy, kwas asparaginowy i 500mg betainy na porcję. Zalecane dawkowanie Weź 1-2 miarki 30 minut przed treningiem. Wymieszać miarkę w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_X4_i27678_d400x400.jpg Creatine X4 Opis Creatine X4 -Zapobiega rozpadowi tkanki mięśniowej. -Przyspiesza regenerację. -Wytrzymałość mięśni wzrasta i siła. -Zwiększa HGH (ludzki hormon wzrostu) poziomów. Creatine X4 to rewolucyjna forma kreatyny która nie zależy od przyjmowanej insuliny. Creatine Ethyl [...]
Siemanko,otóż jestem juz 2 tyg na cyklu kreatyna/bcca/ beta alanina lecz po cyklu ok 8tyg bedzie trzeba miesiąc przerwy zrobic,lecz w wakacje planuje dodać do swojego planu treningowego (6razy w tygodniu mam treningi ) basen ok 1godz przez no 5-6 dni po treningu i posiłku. Czy uzywac wtedy kreatynki i calego cyklu? Jak rozlozyc przed treningiem [...]
Witam! W tym dziale będziemy sukcesywnie umieszczać naciekawsze, najbardziej wartościowe tematy. Mamy nadzieję, że pomogą one wielu osobom w odpowiedzi na nurtujące ich pytania ../../buziaki/1.gif ____________________________________ ##### TRENING ##### Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5 i inne [...]
[...] Nano Vapor Performance Series to coś więcej niż przedtreningowy stack kreatynowy, to mieszanka obecnie najlepszych składników dostępnych na rynku suplementów: L-cytruliny, beta alaniny, betaniny, kreatyny, tauryny, witamin oraz składników niezbędnych do pobudzenia i skupienia na treningu, takich jak: teanina, czy kofeina. Wypróbuj go, a [...]
[...] przypływ energii! Mieszanka odpowiedzialna za budowę masy mięśniowej oparta jest na zaawansowanej mieszance NO3 oraz takim składnikom jak leucyna, kreatyna MagnaPower, beta alanina i arginina. Cellucor wykorzystuje w swoich produktach azotan kreatyny, który według ostatnim badań nie powoduje napływu wody podskórnej, tak jak ma to miejsce [...]
Od września skupiam się na maksa na siłce, dlatego postanowiłem wystartowac z nowym dziennikiem! Celem jest zwiększenie masy mięśniowej bez zbędnego zalewania się fatem, poprawa techniki i wyczucie własnego organizmu. Wymiary - Wzrost: 174cm Waga: 73kg Pas na wys. pępka: 82cm klatka luz: 105cm biceps: 37cm udo: 62cm łydka: 39cm Wyniki siłowe - [...]
[...] BCAA od BBS czyli dokładnie 600g dla osób zainteresowanych moge zrobić zdjęcia na wadze pustego opakowania i z tym 600g. Aminki moge z czystym sumieniem polecić, dodatek 2g beta alaniny w porcji robi te BCAA bardziej atrakcyjne skladowo. wrzucam skład: Wielkość porcji : 10g Ilość porcji w opakowaniu : 60 Ilość w jednej porcji : BCAA 4:1:1 [...]